משמש, מיובש, לדר



הרכב תזונתי של משמש, מיובש, לדר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
371 קלוריות86 גרם0 גרם3 גרם32 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.0 מ"ג2 מק"ג0 מק"ג120 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.3 מ"ג20 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
31 מ"ג0 מ"ג317 מ"ג294 מ"ג0.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות